太婆打太极拳

类别:内分泌系统 更新时间:2010-09-21 浏览次数:5108 中医太极网


    在洪山珞南街狮城名居社区,60岁的桂婆婆在打太极拳。婆婆动作轻盈,白鹤亮翅、手挥琵琶、金鸡独立,一招一式,如行云流水;

    桂婆婆称,以前的她疾病缠身,现在的她精神健旺。她以前身体很胖,身高1米6的她体重一度达到140斤。四十几岁时,就得了糖尿病,视力下降,四肢无力,做什么都觉得很累,整天无精打采的。行动不便的她,不到五十岁,就要靠拐杖走路。

    从2007年年初开始,桂婆婆在社区几位老姐妹鼓动下,一起来到洪山区老年大学学习太极拳。每天早晚练习一次,直到浑身微微发热才止歇。

    经过两年练习,桂婆婆自觉身体日渐好转,体重也恢复正常,看东西不再雾蒙蒙,身手也变得矫健了。医生称,练习太极拳,对糖尿病治疗有很好辅助作用,能巩固提高药物治疗的效果。

    桂婆婆称,现在她已甩掉了拐杖,对打太极拳有自己心得。

 

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