24式太极拳干预治疗失眠症60例的疗效观察

类别:亚健康状态 更新时间:2015-06-24 浏览次数:6738 中医太极网

      近期,长春中医药大学附属医院研究人员发表论文,旨在观察24式太极拳干预治疗失眠症的临床疗效。研究指出,24式太极拳干预治疗失眠症可有效改善患者尿失禁症状,安全、无不良反应。该文发表在2014年第35期《中国社区医师》杂志上。

  例患者随机分为治疗组30例和对照组30例,对照组应用枣仁安神胶囊2.25 g,1次/d睡前口服,治疗组在对照组基础上加上24式太极拳干预治疗。比较治疗前后患者症状的改善程度。

  匹兹堡睡眠质量指数积分的变化、睡眠质量、入睡时间及睡眠效率治疗组均优于对照组,组间差异具有统计学意义(P<0.05)。

 

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