打太极拳真的能降压降血糖吗?最新研究发现，打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力，高血压,糖尿病人练3至6个月后，甚至可减少用药量，专家鼓励中老年人，没事不妨多练太极拳。 　　最新研究发现，打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力，高血压,糖尿病人练3至6个月后，甚至可减少用药量，专家鼓励中老年人，没...

发布于：2014-03-11

     2013年3月23日，陈家沟陈正雷太极拳馆和中山大学校友会河南分会的朋友们联合成立了“补充与替代医学太极运动干预研究中心”。希望通过陈家沟陈正雷太极拳馆和社会各界朋友的共同努力，一起为全人类的健康事业贡献一份力量。短短几个月，经过工作人员和医疗团队的共同努力，前线捷报频传，针...

发布于：2013-12-01

糖尿病是严重危害人类健康的常见病、多发病。其中2型糖尿病约占糖尿病总数的90%～95%，目前中西医学尚缺乏彻底根治的特效药。研究发现，坚持练太极拳具有良好的降低血糖的作用，对治疗糖尿病患者特别是2型糖尿病患者大有裨益。 　　合理运动是防治糖尿病的良药 　　国外的一项研究结果表明，经常进行...

发布于：2013-08-14

      一项最新的调查报告显示，学习太极拳可以帮助二型糖尿病患者刺激免疫功能和提高血糖控制程度。 　　据马来西亚《星洲日报》报道，调查显示，患者在完成12周的太极拳练习后，数据显示已降低了长期性血糖控制的检测值A1C糖化血红蛋白的标准浓度水平。参与者证明体内的调节性T细胞...

发布于：2011-08-14

      糖尿病，这是种带有严重危害的综合性疾病，其中2型糖尿病更是占糖尿病总数的90％～95％，而如今治疗糖尿病的主要手段就是控制血糖，研究发现，坚持练太极拳对糖尿病的治疗起到了很好的作用，尤其是对2型糖尿病有显著的治疗效果。那太极拳对2型糖尿病有哪些好处呢？在此细胞渗透...

发布于：2011-08-14

    研究发现，作为一种中等强度运动，太极拳对于中老年人有很突出的健身作用。打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力，还有助于增加身体柔软度及减轻体重。对于糖尿病人来说，坚持长期练拳，可减少降糖药物用量，早期糖尿病患者甚至可依靠饮食及运动控制血糖。  　 因此中老年朋友，如果...

发布于：2011-08-11

    按出汗时间分： 　　白天出汗过多 　　这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的...

发布于：2011-08-09

      不少“糖友”（糖尿病患者）想了解，什么运动、如何运动能够缓解病症。笔者就此请教了广州市体育科学研究所的专家和医师，他们认为，糖尿病不可怕，要树立正确的运动观，持之以恒可以最大限度地减轻病患。       去年一项调查显示，中国成年人中糖尿...

发布于：2011-05-28