• 2024健康快车,武林群英汇光明!

    全力支持,健康快車,送贈光明,扶貧治盲。開心的一天,大家的努力有了收穫!

    发布于:2024-07-21

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  • 2024年深圳市民中心太极拳班

          又到春暖花开的时候,让我们一起练起太极!      2024年深圳市民中心太极拳班,于2024年3月开班,欢迎大家报名参加,可预约免费试听。地点: 深圳市民中心二楼平台,大鹏展翅下面,靠黄色柱子,玻璃幕墙旁 教学时间:每周2,周7晚上19:30~21:00,联系电话:155 4688 7339  张老师交通指南:1.地铁在市民中心站B出口,出来后左转步行150米左右,后上楼梯到达二楼平台2.开车可将...

    发布于:2024-03-30

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  • 陈氏太极拳400年发展简史

          对于太极拳的起源,社会上有多种说法。但是有依据可查,能够得到国家有关部门认定的说法是——河南温县陈家沟是太极拳的起源圣地。尤其现代太极拳的六个主要流派陈、杨、吴、武、孙、和,陈式太极拳之外的其他五个流派,都是从陈式太极拳演化发展出来的,事实非常清晰,毋庸置疑。  自陈王廷在16世纪创造一至五路太极拳、一路炮捶后,又创造了刀、枪、剑、锏等器械套路,刺枪术和八杆四杆术对练套路中运用太...

    发布于:2023-04-17

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  • 第二届陈氏太极拳静修营 <2023年4月29日~5月2日 广州>

    疫情三年,让我们明白:人生没有永远,来日并不方长,一定要活好当下,珍惜眼前。人生没有所谓的一帆风顺,该忘的忘,该放的放,让心归零,微笑前行。现在疫情终於过去,又到春暖花开的时候,让我们一起练起太极,锻炼身体,把新冠病毒对我们身体的影响调整过来。皇帝内经说:「正气存内,邪不可干」,第二届陈氏太极拳静修营不仅练拳,且又站桩,调整呼吸,静而定,定而内气运转,养浩然正气。太极拳通过肢体语言表现阴阳平衡,是...

    发布于:2023-04-14

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  • “健康中国2030”,中央为何点名“太极拳”

      《“健康中国2030”规划纲要》是为推进健康中国建设,提高人民健康水平,根据党的十八届五中全会战略部署制定。由中共中央、国务院于2016年10月25日印发并实施。《纲要》全文分八篇二十九章,其中第一篇第六章第二节点名提到:扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目。具体内容如下:广泛开展全民健身运动继续制定实施全民健身计划,普及科学健身知识和健身方法,推动全民健身生活化。组织社会体育指导员广泛开...

    发布于:2023-04-11

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  • 孙禄堂临终前道出太极真相,令人瞠目!

    艺无止境我技虽佳。然必有胜我之人。高于我者。当以师礼事之。取其所长。补吾所短。于是我技益进。岂足为贬。传之后进。吾道益宏。既或造诣独精。高出流俗。亦不能自满。艺无止境。学问无涯。岂可自堵前程。柔静为先习艺之时。必宜潜心体会。若行蛮力。绝不得窍诀。而须心如垂柳。意随流水。四肢轻灵。中节作主。若能如此。则能捕捉好机。刹那发劲。捷如闪电。虽四两之力。亦可拨倒千斤。神气布满人之能者。谚称三头六臂。然必须一...

    发布于:2023-04-11

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