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2018年针推太极队流派展示
来源:中医太极网 作者:管理员 日期:2018-03-10 浏览:648次

3月18日我们相约在大练功房
观看了期待已久的流派展示
简化24式、陈杨武吴孙以及49剑
是否会有一个流派独得你的青睐呢?

24式简化太极拳
在传统杨式太极拳的基础上,按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,去其繁难和重复动作,选取了二十四式编组而成。其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。

韧带指数:★★★★☆
体力指数:★★☆☆☆
观赏指数:★★★★★
陈氏56
运用“棚、捋、挤、按”等法则,动作走螺旋,刚柔相济,快慢相间,松活弹斗,震脚跳跃。架势舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身,以缠丝劲为核心,动作以腰为轴,节节贯串。一动则周身无有不动,一静百骸皆静,运动如行云流水,连绵不断,发劲时松活弹抖,完整一气。

韧带系数:★★☆☆☆
体力要求:★★★★☆
观赏系数:★★★★★
杨氏太极拳
拳架舒展简洁,动作均缓柔和,轻灵沉稳,结构严谨刚柔,浑厚庄重,圆活伸展,中正安舒,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,一气呵成,犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之,形成独特的风格。

韧带系数:★★★★☆
体力要求:★★☆☆☆
观赏系数:★★★★★
武氏太极拳
拳式小巧紧凑,集强身、防身、修身为一体,“以求太极(内形)为主,走内劲,以意行气,练精、气、神三者合一”。其特点是“因敌变化、借力打人”,用意气的变换来支配外形的运动,强调走内劲而不露外形,达到人为我制,而我不为人制的神奇境界。

韧带系数:★★★☆☆
体力要求:★★★☆☆
观赏系数:★★★★★
吴氏太极拳
功架紧凑、安静自然、招势严密、细腻绵柔,符合太极阴阳理论。以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。步伐平行轨道步,推手时,守静而不妄动,以善化见长。

韧带系数:★★☆☆☆
体力要求:★★★☆☆
观赏系数:★★★★★
孙氏太极拳
从起式到收式,各种动作要求中正平稳、舒展圆活、紧凑连贯、一气呵成。使全身内外平均发展,一动无不动,一静无不静。正因为中正即不前俯后仰,又不左偏右倚,使得躯体手足上下呼应,内外一体。

韧带系数:★★☆☆☆
体力要求:★★★☆☆
观赏系数:★★★★★
陈氏49剑
以劈、刺、撩、挂、点、抹、托、架、扫、截、推、化等剑法,结合太极拳舒展大方的身法和灵活稳健的步法,忽刚忽柔,忽隐忽现,连绵不断,快慢相间,体现了以身运剑、身剑合一、缠绕回旋、刚柔相济的特点和蓄发互变、风劲有力的技击技法。

韧带:★☆☆☆☆
体力:★★★★★
观赏:★★★★★
简化24式、陈杨武吴孙以及49剑
总有一个适合你!
根据自己的兴趣爱好以及自身条件
选择最心水的那一个哦
在本周周四中午12:00前
将自己的选择告诉考勤的师兄师姐
流派名单
    陈氏56式:吴志轩 蔡细敏 钟景扬 林丽芳 冯伟
    陈桐彬 吴建英 叶思思 李文珍 林洪达 
    简化24式:蒋颖 陈秀鋆
    杨氏:徐依萍 贾云晓 胡斐雯 王俊 刘颖瑜
    武氏:郑晓霞 刘德兰 黄璐
    吴氏:黎倩
    孙氏:丁泽原 林艺锋
    陈氏49剑:温莲聪 叶江南 曾诗琪 邸安琪 李彤
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