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寒训 | 广中医的留守蛙儿们都在悄咪咪的干些什么?
来源:中医太极网 作者:管理员 日期:2018-02-02 浏览:435次

旅途即将开始啦~
让我们带上准备好的食物

以及遮风挡雨为您铺垫的瑜伽垫

好了!让我们准备出发吧!!!


体能列车
首先是令人闻风丧胆的俯卧撑起跳

仿佛时间静止只有大腿在颤抖的坐墙




扎马六大天王



基本功





基本套路
逐渐变得流畅的陈氏十八式



自我介绍
寒训怎么能少了自我介绍来认识
你们这群蛙儿们呢!

我们虽然来自不同的地方
但都是太极队蛙儿们的一份子呀!

旅途回归
      训练也许会很累会很枯燥,每天的体能都让人痛苦不已,身体里的每一块肌肉都在叫嚣着,仿佛在下一秒就会倒下。

      重复了许许多多遍的动作以及基本功,还是会被师兄师姐们不停地纠正。在这期间,或许会对自己失去信心,又或许会很厌烦。

      但是请你们记住,每一次蜕变的背后总会有汗水与泪水的付出,师兄师姐们这么严厉的原因,都是希望你们能够在训练中成长,能够在未来独当一面。

       所以请你们不要抱怨也不要自怨自艾,其实你们每天都在进步。

       最后希望你们不要忘记加入太极队的最初的那份热情。一起加油吧!蛙儿们!



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