太极第一课

类别:针推太极队 更新时间:2023-04-19 浏览次数:278 中医太极网

01 教练莅临

01.png

在三月二十二号这一天,

在这个微风徐徐的下午,

针推太极队张志刚教练

再度与我们于线下接洽,

教练又一次登上了讲台,

开始了这春日中的太极第一课。


02     教练指导--老架一路


开学第一课,

上课了!

迅速回到原位,

开始做准备活动,

各位小伙伴们。


02.png

谆谆教诲,

一招一式。

慢慢道来,

细细纠正。

--------------------------------------

沉浸式的体验训练!

一动一静的练习,

尽是队员们对招式的精进;

一收一合的把控,

更是太极人对拳意的领悟。


图片1.jpg

中途休息啦!

教练带着小伙伴们放松身体,

储蓄精力,

待会儿使劲练习~

03.png

继续学习ing~

任头发凌乱、腿抖手酸、汗流不止

学习也不能马虎

04.png

时光总是匆匆,

眨眼已到下课时间。

教练指出我们动作招式中的问题,

我们认真地倾听谨记。

相信在教练的教导下,

我们的拳架会更上一层楼!


05.png

03   教练指导--队内建设

许久未见,

甚是想念,

千言万语道不尽,

一字一句皆为太极队。

课后师兄师姐们与教练沟通交流,

共同商讨太极队未来的发展。

06.png


教练指导大保健,

练习太极拳的同时注重身体的保护,

想要的速速报名。

07.png

 04 感悟

疫情几年里,教练难得来太极队指导教学。

如今疫情结束,教练回来了。

一切都有了新的开始!

我们相信,在教练的教导下、

师兄师姐们的努力下、师弟师妹们的学习中,

我们太极队会迎来新的辉煌!

最后,

希望每一个太极人都能在教练的教学中

精进拳架、强身健体、领悟拳意。

同时谢谢教练,

教练辛苦了!









 

微信扫一扫

微信
返回